O horário de verão, encerrado na madrugada deste domingo, foi i mais
longos desde que entrou em vigor, em 1985. O principal ganho com a adoção do
horário de verão é a economia do suprimento de energia.
O fim do horário de
verão exige ajustes não apenas nos relógios. Cuidados devem ser mantidos com
sono e alimentação durante o período de adaptação ao novo ritmo. Horário desse
ano foi o mais longo da história, com 133 dias.
Os brasileiros das
regiões Centro-Oeste, Sul e Sudeste do Brasil, além do Distrito Federal e
Bahia, terão de atrasar o relógio em uma hora. A mudança, porém, exige cuidados
para que não traga efeitos na saúde, segundo o clínico geral Jacob Faintuch, do
Hospital das Clínicas.
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